Gérer son sommeil sur un vol de nuit pendant le ramadan
Un billet de nuit ne garantit pas une nuit complète de sommeil.
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Un billet de nuit ne garantit pas une nuit complète de sommeil.
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Un retard peut déplacer l’iftar de l’avion à une porte bondée ou placer le suhoor avant l’embarquement.
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Une correspondance de trois heures ne laisse pas trois heures pour manger et prier.
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Les enfants d’une même famille peuvent avoir des besoins différents de repas, sommeil et surveillance.
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Un départ annoncé tôt le matin peut avoir lieu après l’aube, avec enregistrement et contrôle avant.
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Un itinéraire peut placer l’iftar dans le hall de départ, en vol ou en correspondance.
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